撫慰受傷的心靈

情志能影響健康,悲傷與抑鬱尤其能引發多種疾病,在七重輪當中,心輪(Heart Chakra)主管愛,蘊藏多種情緒,長期經歷悲痛、壓抑、憤怒等負面情緒,會令心輪閉塞,無法再接收及付出愛,而心輪的閉塞,有時候也會導至實質的心痛與氣悶等情緒病徵。拉斐爾大天使是位治癒天使,通常大家都會將焦點放在他治療各種疾病的能力之上,但其實他所對應的輪位正是心輪,他所持的綠光,除了能治療肉體的疾病外,也能撫平情緒上的創傷。

《以諾書》在描寫以諾在天界遇見拉斐爾大天使時,是將對方形容為「治癒人子所有傷痛的拉斐爾」的,他能助人釋放痛苦與緊張的情緒、治療因此而引起的頭痛、偏頭痛、胃潰瘍、消化系統毛病等,亦能平伏焦慮與激動,舒緩壓力導致的心肺毛病。此外,他也能夠治療幽閉恐懼症與思想紊亂、穩定神經系統、及撫慰心靈與各種感覺。

失魂落魄

有沒有試過,當你大受打擊或經歷一些極大創傷的事情時,整個人會像失了心一樣,變得空空洞洞?如果沒有,恭喜你,因為你是個幸運的人。很多人一生中,總會有受到不同程度的打擊與創傷,有時候大病初癒,人也會有一段時間迷迷茫茫,甚至是熱戀中的雙方,都可能變得比平日迷糊,失去了自我。中國人把這種狀態稱為「失魂落魄」,在靈性治療的範疇,這種情況可能真的涉及靈魂的失落或散失部份碎片,需要以靈魂復甦的方式,來令靈魂合一,再次變得完整。

靈魂的失落由多種不同原因造成,其中,驚恐就有可能將靈魂「嚇走」,正如前段所說的,一些重大創傷或打擊,會有機會令人有像是失去了一部份自己的傷痛感覺。據說,小孩子是特別容易被嚇走靈魂的,當然這裡並不代表死亡,但失落了靈魂的人,亦有可能莫名其妙地有一部份遠年記憶處於空白狀態。此外,人有時也會不自覺地把一部份靈魂碎片送了出去,這情況通常存在於戀人之間,這是為甚麼大家都說,分手後對方好像把自己的一部份都帶走了,原來這是有依據的。

在重新令分裂了的靈魂合一這方面,大天使漢尼爾(Haniel)也許是位專家,因為他又被稱為靈魂的保護者,如果你懷疑自己遺失了部份靈魂碎片,可以嘗試召喚他幫忙。你所需要做的,是找個安靜環境舒服地坐下來,調整好呼吸後,你便可以開始召喚漢尼爾,他的顏色是藍綠色,你可以觀想自己整個人被包圍在藍綠色的光之中,與他的能量相連結,然後請他搜索不同時空次元,替你找回散失各處的靈魂碎片。如果你喜歡,你亦可以想像靈魂碎片的樣子就像另一個你,會沿著漢尼爾的光指引,回來與你合而為一。不過,未必所有由你分裂出去的靈魂碎片都願意與你重新合體的,可能有些碎片會拒絕回來,例如是留在你不能忘懷的前度戀人身邊的那一塊,遇有這種情況,那就要等到日後你自己學會放手,才能回收碎片了!

除了天使療法外,水晶療法也有幫助靈魂復甦的方法,所用的主要晶石之一就是硅鈹石(Phenacite)。硅鈹石能針對頂輪,協助提升靈性及促進智慧、真理、自制力等。

鞏固及改善關係

每個人都需要愛,我們渴望被愛,也希望自己有能力去愛人,以及維持生活中一段又一段的和諧關係。一旦心輪閉塞,能量停滯不前,我們就無法敞開心靈接受愛,也不能好好將心裡的愛傳遞出去,這樣,即使努力想維持和諧關係,亦可能會產生問題,在這種情況下,也許卡瑪爾(Chamuel)就能提供幫助。

卡瑪爾(Chamuel)是掌管愛的天使,代表了無條件的愛,他的粉紅光能幫助我們打開心輪,讓我們不再凡事以自己的利益為依歸,能夠更自由地接收與付出愛,並更懂得重視現有的愛的關係,及妥善處理任何在生命裡出現的重大改變。

如何令關係更和諧:

  1. 找一個不被騷擾的空間,然後舒服地坐在椅子上。
  2. 在心裡默念,請求卡瑪爾賜予兩個能治癒心輪失衡的粉紅色光球。
  3. 將其中一個粉紅光球留給自己,另外一個就用想像送給你希望維持或鞏固關係的那個人。
  4. 嘗試用心眼去凝視自己手上拿著的粉紅光球,這光球可以幫助你更清澈地了解自己。
  5. 請求卡瑪爾用他的粉紅光包圍在關係中的每個人,令大家都能開放心靈,減少紛爭,關係漸趨和諧,問題得到最好的解決。

沉澱心靈

身處現代都市,每天面對麻煩無理的人與事,難免令我們的心靈煩擾不堪,滿佈灰塵。近年越來越多人努力尋找各種方法讓自己的心回歸寧靜,諸如打坐、冥想、瑜珈、禪定、香薰、SPA等,都不過是希望能夠洗滌心靈,讓一顆心能夠更清晰地引導我們看清楚美與善,讓我們過更豐足健康的生活。

天使的形相,總是給人一種詳和寧靜的感覺,細心凝視天使的畫像,或是在腦海裡默想你所看過的天使圖畫,本身已經能夠達到讓自己的心靜下來的效果,感受天使為我們帶來的平靜。除此之外,借助天使的和平本質進行「內省」,同樣能夠令內心沉澱下來,分別是這是一種源自內在的尋找之旅,目的是將自己的心靈打掃成為適合天使停駐的寧靜樂土,正如有人說,天堂其實存在於我們心中一樣。

這個讓心靜下來的方法並不複雜,像一般冥想一樣,你只需要找個安靜的地方,以最舒服的姿勢坐好,你可以點燃一支爉燭幫助自己進行冥想(不用放得太近,並請注意安全)。緩慢而深沉地調整呼吸,逐漸放鬆身體的每部份,直至覺得整個人都很輕鬆,並放下所有壓力,讓腦袋完全澄明,空無一物。此時,你可以將精神集中在面前的燭火,然後閉上眼睛,觀想燭火仍然在面前躍動著,幻想這燭火是天使散播出來的和平,而這和平將進入你的心中。觀想這份來自天使的禮物為你清除你所有的憂慮及煩惱,直至你回復心中的平靜,如果在冥想過程中,你的腦海依然充滿雜念與顧慮,請求天使介入並為你解決有關問題。完成冥想後,你便可以帶著平靜的心靈,讓注意力重新回到現實中。

為地球治病

我們的地球病了!沒錯,我們經常在新聞上看到世界各地發生的天災人禍,其實都源於地球生病了。一直以來,人類沒有好好善待身處的這個地球,不斷製造污染、過度伐木、濫耗天然資源、殘殺動物,都搾乾了大地之母,令大自然作出反撲,最終由人類承擔這個惡果。

如果你對天天都在發生的天災人禍感到痛心,你也能幫助拯救地球,成為「光的工作者」的一員,你不必是個很偉大或很特別的人,也不必是誰的轉生,只要你有一顆心便可以,那份充滿愛的「集體意識」(Collective consciousness)是地球能否回復美麗與生機的關鍵。

事實上,世界各地很多「光的工作者」都習慣每天進行冥想,為地球送上療癒的能量,協助修補地球的傷口,也許一個人的力量微不足道,但很多人的力量集合在一起就會變得很強大了,你也許不認識在遠方正在與你做著同一件事的人,但大家的能量自然會融合一起,發揮治療的作用。

彩虹光與白光都是很適合用來治療地球的光線,而大天使桑德風(Sandalphon)就是地球的守護者,可以請他作為你的能量泉源。進行冥想時,雙腳要穩貼地上,觀想源源不絕的彩虹能量經過頂輪灌注心輪再流向雙手,讓自己沐浴在這股愛的能量中,然後以旋渦狀輸送彩虹能量到整個大地或者某個你認為最需要治療的地方(例如自然災害肆虐的地區),過程中可以觀想自己的能量與其他「光的工作者」的能量連結在一起,成為更強大的力量。完成治療後,記得切斷這股連繫,可以請大天使拉斐爾幫忙保護你的能量免於過度流失。

隔空治療

雖然有人覺得任何治療都是直接及近距離接觸病者,才能發揮最大療效,但天使治療本身是一種輸送能量、光與愛的過程,所以並不一定要來到病者面前才能做得到,只要信念夠強,懷著無私的愛與關懷,任何人都有進行隔空治療的潛能,無論分隔的距離有多遠。

進行隔空治療的療癒能力同樣來自拉斐爾大天使,你隨時都可以請他幫忙,嘗試「醫治」在其他地方的病人或是給了對方對抗疾病的能力;此外也別忘記,療癒的力量其實亦存在於我們的四周,在大自然裡,也在大地之母之內。最簡單的隔空治療其實可以是一個真誠的禱告,藉著強大的意志與來自大自然的力量,令祝福跨越地域阻隔到達病者,希望在物質世界裡創造出某些影響。

隔空治療方法如下:

  1. 心裡想著你準備傳送療癒力量的人,對象可以是家人朋友,也可以是完全不認識的陌生人,例如天災人禍裡的受害者。
  2. 潔淨雙手,舒服地坐在椅子上,連續作幾次深呼吸,然後在心中與拉斐爾大天使聯繫,請他幫忙。
  3. 透過觀想或感覺,嘗試在掌心形式一股「氣」,如果無法憑空想像出來,可嘗試掌心對掌心互相打圈旋轉製造「氣」。
  4. 將兩掌分開約八吋左右,掌心仍然互相面向,感覺一股能量在兩掌之間產生,你可以透過不斷開合兩掌,看看會否感覺得到當中的輕微能量變化。
  5. 觀想兩掌之間的能量凝聚成一個綠色的能量球。
  6. 請拉斐爾大天使祝福這個能量球並灌注療癒力量。
  7. 觀想將這能量球無形地傳送給遠方的人,想像他們的身體已經接受了那股力量及祝福,並盡可能詳細地在腦裡描繪他們展現笑容、身體健康及強壯的畫面。

天使療法

社會越進步,都市人的身體反而好像越來越差,其實很多疾病都牽涉不同程度的心理因素,如果整個人生態度和心理質素得到改善,往往身體也會變得健康,一些小毛病亦能不藥而癒。借助天使的力量及人的意志,我們的身體狀況將可能有所改善,這是天使療法(Angel Healing)的基本信念(但當然如果身體毛病持續或惡化,那就一定要及時延醫治理,天使療法只可作保健或輔助之用,不能完全取代正統醫學的);利用天使所賦予的力量,我們不但能療癒自己,也能療癒他人,以至在遠方的人。

拉斐爾大天使是天界最有名的治癒天使,在天使療法中,召喚他的力量是不可或缺的部份。並不一定是專業治療師才可以運用天使療法的,普通人要練習箇中技巧,可以先從感受自己身上的七重輪位及平衡各輪位開始。

開始時,請先在心中請求拉斐爾大天使降臨並賜予療癒的力量,觀想手心集結了充滿治療力量的綠光,然後從海底輪出發,將手逐一放在輪位上,觀想向輪位輸送綠光,令輪位得到平衡。利用自己的直覺去判斷何時將手從輪位上移開,在某些輪位上,你可能會很自然想將手放得久一些,這是因為該輪位相對其他輪位較為失衡,如果情況長遠得不到解決,就很可能會引發出真正的疾病,必須注意。當完成了所有輪位,到達頂輪後,將手放在頭頂,與自己的「高我」(Higher Self)相連結,然後深呼吸,觀想自己吸進潔淨的綠光,身體得到平衡。

在真正需要「治療」自己的時候,你可以先放一些舒緩情緒的音樂,平靜自己的情緒,再召喚拉斐爾大天使給予力量及指示你的手該如何做。確保自己身處的地方不受騷擾,關掉電話及其他響鬧裝置,並選擇一個令自己最舒服的坐姿。觀想拉斐爾大天使傳送了一團球形綠光到你的頭頂位置,這團綠光慢慢從你的頂輪進入你身體內,最後停在你的心輪位置。觀想有源源不絕的綠光自心輪流向雙手,在手掌中感受那股療癒之光,然後可以開始嘗試感受身體哪個部位出了問題和需要治療,方法可以是將手在身體上隨意游移,相信自己的直覺並停在直覺叫停的地方,那就可能是有潛在毛病的地區了。如果身體本來就已經出現了不適或痛楚等感覺,可以直接將手放在那個部位數分鐘,觀想向不適的部位輸送綠光,以減輕或消除不適症狀。

以上所述是一些簡單及安全的自學方法,但其實天使療法的方式可以很多樣,不同學派亦可能會有不同的治療方式,自學者其實可以鑽研一種最適合自己的方法,不一定要依足書本做法的。